Gündelik hayat içerisinde kendimizle, arkadaşlarımızla, karşı cinslerimizle ve eninde sonunda hayat amacımızla olan münasebetlerimizde her vakit çatışmalar,sorunlar ve zorluklar ile karşılaşırız.
Sağlıklı kişi problemsiz kişi değildir, sorun ortaya çıktığında bununla baş etme gücüne sahip kişidir.