21.2 C
New York kenti
1 Kasım 2024
Yemek Tarifleri

Filizlendirilmiş Beluga Mercimeği Salatası

Filizlendirilmiş Beluga Mercimeği Salatası Tanımı İçin materyaller

  • 2 su bardağı filizlendirilmiş beluga mercimeği
  • 2 adet kırmızı biber (İnce kıyılmış)
  • 2 adet yeşil biber (İnce kıyılmış)
  • 1 adet mor soğan (Küçük doğranmış)
  • Taze soğan (İnce kıyılmış)
  • Maydanoz (İnce kıyılmış)
  • 3 yemek kaşığı kapari
  • Zeytinyağı
  • Tuz
  • Limon

Filizlendirilmiş Beluga Mercimeği Salatası Nasıl Yapılır?

  • Beluga mercimeğinin filizlendirilmesi; Beluga mercimeğini 5-6 saat suda (kefirli su ya da peyniraltı suyu) beklettikten sonra süzgece alıp üzerini ince pamuk bir bezle örtün.
  • 8 saatte bir, sudan geçirip suyunu düzgünce süzün ve üzerini yeniden örtün. Bu halde ikinci gün siyah mercimekler filizlenecektir.
  • Filizlendirilmiş siyah mercimekleri salata tabağına alın.
  • Üzerine soğan, kapari ve yeşillikleri ek ettikten sonra zeytinyağı, limon suyu ve tuzu ekleyerek tatlandırın.
  • İstediğiniz tabağa alıp servis edin.

Related posts

KAHVALTILIK HURMA

admin

TABBULE

admin

DOMATES VE ISPANAKLI YUMURTA

admin

Leave a Comment